とりあえず、ホットミルク。

私の経験が、あなたの背中を支えることが出来るかもしれない。とりあえずホットミルク飲みましょうか。

あきらめてしまうのは簡単

こんばんは、しほ たです。

 

今日はお仕事のあと飲み会だったので、明日書こうと思ったんだけど…

 

 

でもやっぱり毎日書くって決めたから。

 

少しでも書く。

 

あきらめることって本当に簡単で、1度いいやって思ったらそのあともずるずるいいやが重なって。

 

 

めんどくさいことを諦め続けてきたらどこまでも落ちていく。

 

 

それに気づけていたらいいのだけど、だいたい気づいた時には底まで落ちてる。

 

 

そうやって、自ら自分のやる気をなくしていく。

 

よく考えると、これも自傷行為のひとつなのではないかと思う。

 

 

自傷行為って、リストカットオーバードーズなどの目に見えるものだけではない。

 

過度な自信のなさだって、立派な自傷行為だ。

 

それに気付かず自分を傷つけてしまっているひとの多いこと。

 

少しずつ、やめていきたいですね。